Gesundheit für Erwachsene und Kinder – der Heringsdorfer Heilwald 2025/2026

Im angehenden Frühling bietet der Küstenwald sehr viele Möglichkeiten, dem Alltagsstress zu entfliehen. Bewegungsübungen unterstützen uns dabei, das Immunsystem zu stimulieren und den Stoffwechsel anzuregen. Tauchen Sie mit uns ein in die gesunde Atmosphäre des Heringsdorfer Heilwaldes!

Sa., 21. März '26: der internationale Tag des Waldes

Eine Wanderung mit Revierförster Sven Prabel – das Thema in diesem Jahr lautet »Wälder und Ernährung«. Und zum Ausklang des Tages empfehlen wir einen musikalisch-literarischen Abend mit dem Duo Con emozione. 
Mehr dazu ...

Mi., 25. März '26: Waldyoga im Frühling

Kraft schöpfen durch sanfte Bewegung, Meditation und Atmung in der Natur: Damit man auch an den letzten kühlen Tagen warm und fit bleibt, helfen yogische Atemtechniken und Yoga-Rituale, die Herz und Seele erwärmen.
Mehr dazu ...

Der Heilwald Heringsdorf stellt sich vor

Die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes wurde lange unterschätzt; Wissen, das bereits existierte, ging im Fortschritt schulmedizinischer Entdeckungen unter.

Längst sind etliche positive Effekte für die Gesundheit wissenschaftlich nachgewiesen. Lunge, Bewegungsapparat und Psyche kommen im Wald wieder »auf die Beine«. In Kur- und Heilwäldern gewinnen selbst multimorbide Patienten ein Teil ihrer Lebensqualität zurück. Lesen Sie mehr über Bäume und ihre heilende Wirkung, über das Makroklima und natürlich über den ersten Heilwald Europas.