Gesundheit für Erwachsene und Kinder – der Heringsdorfer Heilwald 2025/2026
Im angehenden Frühling bietet der Küstenwald sehr viele Möglichkeiten, dem Alltagsstress zu entfliehen. Bewegungsübungen unterstützen uns dabei, das Immunsystem zu stimulieren und den Stoffwechsel anzuregen. Tauchen Sie mit uns ein in die gesunde Atmosphäre des Heringsdorfer Heilwaldes!
Mi., 17.06.'26: Waldyoga im Sommer
Im Heringsdorfer Heilwald neue Energie tanken, die Kühle genießen und Geist und Seele auffrischen – mit Yogalehrerin Petra. Mehr dazu ...
So., 21.06.'26: Internationaler Yoga-Tag im ersten Heilwald Europas
Unter alten Buchen treffen wir uns mit unserer Yogalehrerin Petra zu einem besonderen Bewegungs- und Entspannungsangebot. Los geht es zum Früh-Yoga um 8:00 Uhr, um 14:00 Uhr findet ein spezielles Yoga für die Frauen statt, um 16:00 Uhr laden wir alle Eltern und Kinder zum Familienyoga ein und um 20:00 Uhr klingt der Tag mit Abend-Yoga in der grünen Natur aus. Mehr dazu ...
Di., 23.06.'26: Waldtherapie im Sommer
Auf dem Weg durch den Nadel- und Buchenwald erhalten Sie praktische Impulse zu gesunder Atmung, Entspannung und Achtsamkeit. Mehr dazu ...
Der Heilwald Heringsdorf stellt sich vor
Die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes wurde lange unterschätzt; Wissen, das bereits existierte, ging im Fortschritt schulmedizinischer Entdeckungen unter.
Längst sind etliche positive Effekte für die Gesundheit wissenschaftlich nachgewiesen. Lunge, Bewegungsapparat und Psyche kommen im Wald wieder »auf die Beine«. In Kur- und Heilwäldern gewinnen selbst multimorbide Patienten ein Teil ihrer Lebensqualität zurück. Lesen Sie mehr über Bäume und ihre heilende Wirkung, über das Makroklima und natürlich über den ersten Heilwald Europas.
